Mit Judo aktiv bis ins hohe Alter!

Frontfoto Erwachsenentraining

Jeder ist herzlich willkommen kostenlos zu schnuppern. Nach den Ferien beginnen wir wieder in der 2. Schulwoche mit dem Training in allen Gruppen.

Ab 15 Jahre kann bei den Erwachsenen begonnen werden. Auch Senioren +60 sind  herzlich willkommen. Unsere jüngsten aktiven Mitglieder sind 6 Jahre und unser ältestes Mitglied ist bereits 73 Jahre. Wobei unsere älteren Judoka nicht nur reich an Wissen und Erfahrung, sondern auch in der praktischen Ausführung von Würfen so manchen Jungen überlegen sind.

Judo macht Spaß, stärkt Körper und Geist, trainiert Koordination und Kondition, stärkt die Muskeln und fördert die Beweglichkeit, und nicht zuletzt ist die Fallschule auch für den Alltag sehr nützlich.
Jeder trainiert nach seinen körperlichen Fähigeiten und muss nicht alles mitmachen. Egal ob als Hobby für körperliche Fitness oder als Vorbereitung für Gürtelprüfungen, Katabewerben oder Wettkampf, für Jeden ist etwas dabei. Und Jeder kann selber bestimmen wieviel er trainieren möchte. Erwachsene Anfänger können das ganze Jahr über beginnen und einige Wochen schnuppern.

Erwachsenengruppe

 

 

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