Kongress 2016 Startseite

Dieser Kongress richtet sich vor allem an Übungsleiter von Vereinen, Lehrer, Kindergärtnerinnen und Sportstudenten. Vereine mit dem Fit für Österreich Qualitätssiegel, zu denen auch unser Verein gehört, sind bei der Anmeldung bevorzugt.

Unter den 400 Teilnehmern aus ganz Österreich nahmen auch Karl und Marianne Panzenböck vom AJC-Thermenregion teil. Unter dem großen Angebot von Arbeitskreisen, die an verschiedenen Schulen und Sportstätten in Saalfelden stattfanden, waren die verschiedensten Bewegungsangebote, die man schon im Vorfeld buchen musste. Jeder Teilnehmer konnte an 4 Arbeitskreisen mit je 2 Stunden pro Einheit teilnehmen.

Nach der Akkreditierung und dem Abendessen am Freitag den 21.10. fand die offizielle Eröffnung und Begrüßung der Ehrengäste mit Moderator Peter Resetarits statt. Es folgte eine Präsentation über „Nachhaltiger Sport“ mit Felix Heckl vom Umweltbundesamt und ein Impulsreferat mit dem Mentalexperten Manuel Horeth. Dabei wurde uns bewusst gemacht wie wichtig das mentale Training vor allem im Spitzensport ist und wie wir uns selber und die Sportler im Training richtig motivieren können.

Am Samstag gab es 3 Arbeitskreise zu je 2 Stunden. Marianne besuchte die Arbeitskreise Koordinationsleiter, Trommel und Tanz und NIA (Neuromuskuläre Integrative Aktion). Karl besuchte Thaiboxen-Selbstverteidigung, Quigong und Longboarden. Bei der Abendveranstaltung nach dem Abendessen musste/durfte u.a. die Trommelgruppe, bei der Marianne teilnahm, auf der Bühne das Gelernte vorführen.

Am Sonntag besuchten beide den Arbeitskreis „Herzsportler“, wobei es darum ging zu erkennen wenn ein Sportler einen plötzlichen Herzstillstand hat um schnell richtig zu handeln. Die Heartbeat Foundation bietet Kurse für Vereine und Schulen an.

Mehr Fotos und Infos gibt es unter:

http://www.fitsportaustria.at/main.asp?VID=1&kat1=114&kat2=742&kat3=606

Mentale Gesetze Kongress 2016

 

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Longboarden Kongress 2016

 

Marianne Panzenbock 3. von links beim Arbeitskreis Trommel und Tanz Kopie

 

Koordinationsleiter Kongress 2016

 

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Selbstverteidigungsdemo 2016

Selbstverteidigungsdemo 2016

Kata WM Malta 2016

Die besten Judo KataAthleten der ganzen Welt trafen sich zum Wettkampf, wobei dabei nicht gegeneinander gekämpft wird, sondern mit dem Teampartner gemeinsam so perfekt wie möglich die Techniken vorgeführt werden. Genauigkeit der Techniken, Körperhaltung, richtige Reaktionen auf die Aktionen werden von den strengen Internationalen Wertungsrichtern beurteilt. Franz und Robert nahmen am Kime-no-KataBewerb teil. Sie konnten dabei viel Erfahrung sammeln, auch wenn es beim 1. Mal nicht für eine Platzierung gereicht hat.

Im Anschluss an das Turnier war der Kata – Lehrgang mit Trainern des Kodokanunter anderen mit Sensei Fujita und Sensei Murata und den Weltmeistern, die die jeweilige Kata demonstriert haben. In diesem Lehrgang sind alle fünf Wettkampf – Kata geübt worden.

 

Okt. 2016 Kata WM Training

 

Kata WM 2016 Training danach

Kamfsportprojekt 2016 Albert

In Zusammenarbeit mit anderen Kampfsportvereinen aus Berndorf konnten die SchülerInnen des BG verschiedene Kampfsportarten kennen lernen und ausprobieren. Im 1. Block wurden sie von Albert (Professor im BG Berndorf) mit Unterstützung von Christophe Langer, in die Grundzüge des Judo eingeführt, wie z.B. Fallschule, Bodenkampf und einfache Wurftechniken. Danach folgte ein Block mit Selbstverteidigung, den Hannes Ferstl leitete. Auch Karate und Kendo konnten die SchülerInnen ausprobieren. Die Kendofallübungen fanden erst im September statt, wobei Albert und Christophe den Kendokas die Judofallschule beibringen durften „Judo goes Kendo“. Schließlich gehören alle Kampfsportarten zur großen Budofamilie und ergänzen sich.

Dieses Projekt kam bei den SchülerInnen sehr gut an. Da Berndorf eine Partnergemeinde in Japan hat, dem Ursprungsland von so manchen Kampfkünsten, war dies eine sehr gute Idee.

 

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Die Kendoka beim Fall vorwärts üben

 

 

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Umschubschen und Fall rückwärts

 

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Da ich wissen wollte, ob man unsere Judo-Fallübungen auch mit voller Kendo-Rüstung machen kann, wurde ich vom Kendo-Chef persönlich eingekleidet.

 

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Zum Abschluss hatte ich noch die Gelegenheit, zu spüren, wie sich Schläge mit dem Bambusschwert (Shinai) auf die Rüstung anfühlen.

 

Judo schnuppern

Judo schnuppern

 

1. Wurftechnik