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Ersatztraining für Erwachsene Karate – Kata Sommerkurs 2020

Der AJC-Thermenregion bietet seinen Mitgliedern vom Erwachsenentraining ein Karate-Training im Freien an. Dabei können die Abstandsregeln eingehalten werden und trotzdem gemeinsam Körper und Geist trainiert werden.

Karate Training eignet sich ausgezeichnet für die Verbesserung der körperlichen Fitness, Koordination, Kondition als auch der mentalen Stärke.

In der Kata, das so viel wie Form oder Abfolge bedeutet, werden die Techniken gegen einen oder mehrere imaginäre Angreifer geübt und weiterentwickelt.

Karate Kata eignet sich deshalb besonders in Zeiten der COVID 19 Massnahmen, da man zwar in der Gruppe üben kann, aber dennoch genügend Abstand zum nächsten Übenden einnimmt. Jeder arbeitet an ‚seiner‘ Kata und das gemeinsam.

Karate ist eine sehr gute Ergänzung zum Judo, da Karate vor allem auf Schlag-, Stoss-, Tritt- und Blocktechniken fokusiert. Diese werden ebenso als Ganzkörpertechniken umgesetzt.

Der AJC Thermenregion lädt zum Outdoor Karate – Kata Sommerkurs 2020 ein. Es genügt sportliche Outdoor-Kleidung, Turn- oder Laufschuhe, kein Judogi. Vorkenntnisse sind nicht notwendig.

Kursbeginn: Freitag 19. Juni 2020

Ort: 2542 Kottingbrunn, Hügelgasse 17

Zeit: Eintreffen: 18:15, Beginn des Trainings: 18:30, Ende 20:00

Karate-Stil: Shotokan

Trainer: Franz Winter 2. Dan Karate, 4. Dan Judo

Ortsreinigung 2020 in Kottingbrunn!

2020-05-27: Wie jedes Jahr nahmen AJC-Thermenregion Mitglieder wieder an der Ortsreinigung in Kottingbrunn teil.

Diesmal war es wegen Covid 19 anders. Nicht alle gemeinsam, sondern Familien und Einzelpersonen konnten extra an einem Tag ihrer Wahl im Ort Müll sammeln. Man musste sich vorher am Gemeindeamt anmelden und den Ortsbereich bekannt geben wo man sammelt. Anschließend wird der Müll von zu Hause abgeholt und wer ein Foto einschickt kann an einer Verlosung teilnehmen.

Wir sind vor 14 Uhr von zu Hause Feldgasse weggegangen und nach 18 Uhr nach Hause gekommen. Zuerst sind wir neben dem Wr. Neustädter Kanal, Schulgasse, bis zur Hundefreilaufzone (BH Leobersdorf) links und rechts neben dem Kanal gegangen, dann zurück über den Mittleren Weg, weiter durch die Karl Langegasse zum Schlosspark, dann Kipferlteich und ehemaliges Rennbahngelände, am Ende rechts Richtung Felder zum ehemaligen Forellenbacherl bis man bei der Theresiengasse rauskommt. Dann zurück durch den Schlosspark den Lehrpfand innerhalb der Schlossparkmauer entlang und außerhalb durch die Renngasse zurück, weiter durch die Richard Riedelgasse, Karl Langegasse zurück zur Feldgasse.

Es war heuer viel weniger Müll als in den vergangenen Jahren, aber es war auch grad das Gras sehr hoch, so dass wir sicher nicht alles gesehen haben. Wir konnten 2 Säcke sammeln.

  • sdr
  • sdr

Derzeit KEIN TRAINING!!!

Aufgrund der Maßnahmen zur Eindämmung des Covid 19 gibt es ab heute 12. März 2020 in allen Ortsgruppen KEIN TRAINING. Sobald wir wieder mit dem Judo beginnen dürfen werden wir es auf unserer Website sofort bekannt geben.

Bitte anderweitige Fitnessübungen machen, Radfahren, Wandern, Laufen, Gymnastik, Kräftigungsübungen usw.

Franz und Robert in der Finalrunde des EJU Kata Turniers in Belgien

Franz und Robert haben sich, so wie das gesamte österreichische Kata Team, am Sonntag dem 1. März 2020 bei dem Europäischen Kata Turnier der EJU in Louvain-la-Neuve, nahe Brüssel, sehr gut geschlagen. Sie schafften es mit ihrer Kime no kata in die Finalrunde. Dort war die Konkurrenz darunter die Vizeweltmeister allerdings für Medaillenplätze noch zu stark, die gezeigten Leistungen aber vielversprechend.

Fotos unter: https://eju.net/detail-gallery/4124

1. Training im neuen Jahr 2020!

Am 10.01.2020 startete unser Erwachsenentraining ins neue Jahr. Obmann Hannes freute sich dass so viele mit Motivation und gutem Vorsatz „mehr zu trainieren“ gekommen waren. Auch Gäste aus anderen Vereinen sind immer willkommen.

Unser Trainerteam freut sich auf viele konstruktive Trainingseinheiten in allen Gruppen.

  • dav

Frohe Weihnachten – Prosit 2020

Der AJC-Thermenregion wünscht allen Besuchern unserer Seite FROHE WEIHNACHTEN und ein erfolgreiches gutes NEUES JAHR 2020!

Das Training beginnt wieder nach dem 6. Jänner 2020.

Danke für die Glückwünsche!

Hannes und Helga bedanken sich für die zahlreichen Glückwünsche zu ihrer Vermählung!

Trainerinnen-upgrade für unseren Verein!

Am 7. Dezember 2019 hat unsere Cotrainerin Larissa Wallner die Prüfung zum 1. Dan mit sehr großem Erfolg bestanden. Es fehlten nur 3 Punkte auf die höchstmögliche Punkteanzahl. Sie ist unsere jüngste Danträgerin und derzeit die 3. Frau mit schwarzem Gürtel im Trainerteam.

Wir wünschen unserer Larissa weiterhin viel Erfolg in ihrer Judolaufbahn und gratulieren herzlichst.

Erste Kampferfahrungen beim Nikoloturnier 2019!

Viele kleine Anfänger und Fortgeschrittene bis zum Gelbgurt kamen am Mittwoch den 4. Dezember 2019 nach Kottingbrunn zum traditionellen Nikoloturnier.

Dieses Bodenkampfturnier soll vor allem Anfängern die Gelegenheit geben einmal bei einem Wettkampf teilzunehmen und die Regeln kennen zu lernen. Mit großem Einsatz wurde um den Sieg gekämpft. Dabei kam der Spaß nicht zu kurz, und bei der Siegerehrung gab es dann für alle Teilnehmer und Teilnehmerinnen je einen Schokonikolo.

Herbst-Gürtelprüfung 2019 in Kottingbrunn!

Heute 20.11.2019 gab es für jene Judoka Gelegenheit die Gürtelprüfung zu machen die im Juni verhindert waren. Wie bei uns üblich werden die Prüflinge nicht von den eigenen Trainern geprüft sondern von Trainer und Trainerinnen anderer Ortsgruppen. Vorsitzender Prüfer war Obmann Hannes der sich über die Leistungen der kleinen Judoka sehr gefreut hat. Alle haben den nächsthöheren Grad erreicht und bekommen demnächst ihre Urkunden.